この方法は、アメリカの放射線腫瘍医であるカール・サイモントンによって開発され、現在ではサイモントン・メソッドと呼ばれています。もともとは、がん患者のためのメンタルケアの療法です。

しかし、そもそもなぜ「がん患者に心理療法」が必要なのでしょうか？実は、それには明確な理由があります。サイモントン博士は、日々の治療の中で患者を観察していた際に、１つの事実に気がつきました。それは、、、

「絶望感に苛まれている患者より、希望を持っている患者の方が調子がよい」

ということです。「どうやら、患者の心の状態が、がんの治療の結果に大きく影響している」という事実に気がついたのです。そのことから「ストレスの多いがん患者の、心を整えることができれば、身体面…つまり物理的ながんや病気の治療も効果が上がる」ということを意図して、この方法は開発されました。

こんな例もあります。過去に、テキサス州フォートワースのがんカウンセリング研究センターにて、４年間に渡りサイモントン・メソッドの効果を裏付ける臨床実験が行われました。その研究成果によれば、サイモントン・メソッドに基づくカウンセリングを行った159人の進行がんの患者は平均して、通常の身体的治療だけを施した患者の約２倍の期間を生き長らえたという結果が出ています。

この時カウンセリングを受けた患者は「他の治療よりもサイモントンメソッドによる治療の方がよい」と信じており、期待感を持っていました。この期待感も患者の心の状態にいい影響を与え、結果としてがんの臨床経過がよくなったと考えられるのです。

サイモントンは、最初はがんの治療のためにこの療法を行なっていました。しかし、治療を続ける中で１つの結論に行き着くことになります。それは「本当に大事なのは、生きる質・人生の質の向上だ。」ということです。

確かに、がんが治るのは喜ばしいこと。しかし、がんや死の恐怖に脅かされて、治すことにばかり執着するべきではない。それらと真剣に向かい合いつつも「希望を持って、今この瞬間を生きる」ということが大事なのだと。サイモントンはそう確信しました。

実際にこの方法は、多くのがん患者を不安やストレスから解放し、心の状態を健全なものにしてきました。その結果、回復して元気になっていく患者の姿を見て、 サイモントンは「心の状態がよくなることで、人生の質が向上していく」と思うようになったのです。

想像してください。サイモントンメソッドを実践すれば、あなたは心の中にあるモヤモヤとした不安や、日々の仕事・生活の中で感じるストレスはなくなり、もうこれまでのように悩むことはなくなるでしょう。

あなたは今、人間関係で悩んでいるかもしれません。家庭や家族の事で悩んでいるかもしれません。また「親からの期待に応えなければならない」というプレッシャーを、日々感じているかもしれません。それらの悩み・ストレスが、この心理療法によって解消できたなら、今よりもっと楽しい日々を過ごせると思いませんか？あなたの弱った心が健全な状態になり、これまでは人生に不安しか持てなかったのが、逆に希望しか持てなくなってしまう…なんてことも起こるでしょう。

では、サイモントン・メソッドを実践し、不安やストレスと無縁の人生を送るためにはどうしたらいいのでしょうか？「心の状態をよくする事が人生の質を上げる」ということ事は分かったけど、実際にどうやって自分の心を調えていけばいいのでしょうか？

たとえば「サイモントンメソッド」に関する本を読むのも１つの手です。しかし、本を読むだけで実践できる人は、残念ながら５％もいないと言われています。あなたが、よほど意志の強い人間であればそれも可能かもしれません。しかし大抵の場合は、本を読むだけではどうしても受け身になりがちで、実践するにまで至らないものです。「あぁ、いい話聞いたな…」と感じるだけで終わってしまっては、人生は何も変わりません。

そして、これこそが、今あなたにこの手紙を書いている理由です。此の足袋、日本におけるサイモントン・メソッドの第一人者である、心理療法家の川畑のぶこにお願いしして、ゼロからサイモントン・メソッドを実践できる入門プログラムを作りました。

いったいどういった内容なのか。あなたも気になると思います。ですから、ここで少しプログラムの具体的な内容を紹介させていただきます。

いかがでしょうか。あなたが、がんなどの病気でなくても、感情的なストレスを抱えていて、それから解放されたいと思っているのなら、この音声プログラムは、きっとあなたの役に立つでしょう。

このプログラムを実践する事によって、心の中でモヤモヤして、気がつけばだんだん大きくなっている不安や恐怖がスッキリと整理されます。それによって、あなたは自分の心と向き合えるようになり、人生の喜びを見つけていくことが出来るでしょう。実際に、このプログラムを実践する事によって、あなたは、、、

といった変化が訪れることになるでしょう。その結果、、、

といったことが起こる可能性が、今までよりもずっと高くなります。

今回提供するメンタルケアの音声プログラムは、医療者や各種セラピスト向けに６日間にわたって行われるワークショップの内容からポイントを抜粋し、ゼロからスタート出来るように落とし込んだものです。講師は、サイモントン・メソッドの、日本における第一人者である、川畑のぶこ。

この音声プログラムを繰り返し聞くことで、また実際にワークシートを使って頭の中を整理していくことで、あなたは健全で前向きな心の状態を手に入れることができるでしょう。ずっと続いていた不安が頭から離れて、あなたが人生で本当に大切にするべきことに集中出来るようになるでしょう。これは、今日、明日…の話ではありません。これからのあなたの人生において、ずっと続いていくことであり、あなた自身の価値を高める「知恵」となるはずです。

たとえば、あなたが「飲み会」に１回参加すれば、すぐに無くなってしまう金額です。そして、飲み会は、その時は楽しいかもしれませんが、終わってしまえば残念ながら、あなたはこれまでと変わらない不安や悩みの多い生活に戻ってしまうでしょう。すぐにイライラする、つい愚痴をこぼしてしまう…またそんな生活を繰り返してしまうかもしれません。

しかし、このプログラムは、あなたの心の状態をよくすることで、あなたの今後の人生をよくしていくもの。今後の人生をキラキラと輝かせるものです。一時的な気晴らしと違って、すぐに無くなるものではありません。これからずっと、あなたの心に、あなたの生活に、いい影響を及ぼしてくれるものなのです。

これから長きにわたって、精神面、健康面、あるいはそれ以外の面でもたらされるこうした価値が、 飲み会を１回我慢するだけで手に入ると考えると…この価格は高いでしょうか？ぜひ、よく考えていただければと思います。 

不安で仕方ない、申し訳ない、腹が立つ、怒り、悲しみ、妬み、羨望、罪悪感など…あなたを悩ませるこんな感情・ストレスから解放されればラクになれると思いませんか？そうすれば、今後の人生がもっと楽しく、幸せなものになると思いませんか？

もし、あなたが、それらを可能にするこの方法を実践してみたいと思うのであれば、感情的なストレスから解放されて楽しく日々の生活を送りたいと、本気で思っているのであれば、ぜひ今その決断をしてみてください。お申込みは簡単です。以下の「ココをクリックして申込む」のボタンをクリックして、必要事項をご記入のうえでお申込みください。

その後、すぐに申込の詳細が記載された確認のメールが、ご登録いただいたあなたのメールアドレスに届きます。音声プログラム（MP3ファイル）とワークシート（PDF）ファイルは、そのメールに記載されたURLにアクセスすればダウンロードできますので、今すぐに音声を聴いてみてください。それでは、準備ができましたら、以下のフォームよりお申込みください。

PS

そして、忘れないでください。もし音声プログラムを聴いてみて、あなたが思ったものと違うのであれば…30日以内にカスタマーサポートに連絡していただければ、代金は全額お返しいたします…