皆さん、こんにちは。川畑のぶこです。
今日も皆さんからお悩み相談に、私なりのベストを尽くしてお答えします。
必ずしも的確な答えではないかもしれませんが、
イマジネーションを働かせ、いただいた文面からできる限り
キーワードを拾って、それを膨らませて、お答えしたいと思います。
今回は、家族との穏やかな付き合い方を知りたいというご相談をいただきました。
「機能不全家族で育ったので家族という安らぎを知らないため、
今の家族ともどうやってコミュニケーションをとればいいのかわからない。
特に娘との関係がギクシャクしていて難しい。
娘は家に帰るとほぼ部屋に引きこもっている。そんな姿を見ると自分の若い頃と同じ。
どうにかしたいのだがどうしたら良いのかがわからない。
娘と話すと緊張するし、なかなか本音が言えない。
貸しているお金を請求しても嫌な顔をしてなかなか返してくれない。
そんなことばかりなので言いにくくて苦痛、等、話したいことはいっぱいあります」
というお悩みです。
まず、ご自身が機能不全家族で育ったということで、安らぎを知らないとのこと。
とても残念で大変な家庭環境だったのだろうとお察しします。
ただ、この「安らぎを知らない。でも自分はその安らぎを得たいのだ」という
ご自身のニーズがあるということは、ぜひとも大事にされてください。
それを実現することは、場合によっては困難かもしれません。
でも、困難イコール、不可能ではありません。
困難でも可能だ、という立場、
自分は家庭に愛と安らぎ、心の平安を求めるし、それを作っていく人間なんだ
という立場を、まずはとってみてくださいね。
コミュニケーション下手であることについては、
自分の思いとともに、ご家族に素直に伝えてしまうのも一つの方法です。
器用に、上手になってからコミュニケーションしようとするのではなく、
自分は不器用だしコミュニケーションが苦手だけど、これを上手にして
家族みんなとうまくやっていきたいという気持ちはあるのだと、
その意思を伝えておくことは、
家族があなたの真意を理解してくれることにもつながるでしょう。
娘さんに対しては、ぜひ「ケアの精神」で。
続きは、ビデオでお話ししています。
PS
「人とのコミュニケーションがうまくできなくて憂うつ」
「常に相手を傷つけてしまっているのではないかと不安」、、、
そんな方には、こちらのプログラムが役立つかもしれません。
↓
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2 件のコメント
毎回拝見しています。心に寄り添われたカウンセリングに敬服しています。自身の悩みも過去の記事をさかのぼることによりまたビリーフワークを実行することによりとても希望を持って生きていくことができそうです。いえ、できつつあります。真理を得てもなかなか実行できず、またその厳しさにいきずまっていましたが川畑先生の心温まる声にお話の仕方に癒されています。
25 julio, 2007AnónimoAnte todo, felicidades Latas por tu magnÃÂfico programa.Lo he instalado en varios ordenadores sin problemas, pero (siempre hay un pero) en mi portatil IBM no me funciona la opción [b:f7492ca7e8]Evaluar DNS[/b:f7492ca7e8] ya que me da el mensaje [b:f7492ca7e8]Cannot allocate socket[/b:f7492ca7e8]. Todo lo demás va bien.¿Alguna suA?genciaeSaludosrlbert