こんにちは。川畑のぶこです。
今日は、やよいさん（43歳・主婦（自営業））からのご相談にお答えします。
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何かしらのスイッチが入ると、私や義理の母に対して暴言を吐く主人
についてです。
現在42歳の主人ですが、主に夜、お酒が入った状態の時にキレると、
そのポイントだけでなく全人格を否定するような暴言を吐きます。
「能無し」「ウジ虫」など酷いものです。
義理の母に対しても、貧乏人の家を出てるだの、お飾りの役立たずだの、
だいたいいつも同じ文言なのですが、気が済むまで罵り続けます。
そこで言い返すと更にヒートアップするので、私はいつも黙って
聞いていますが、お義母さんは感情的に言い返したりしています。
そこは他人と親子の違いでしょうね。
頻度はそこまで高くないのですが、何回も言われているうちに
こちらも慣れてきました。でも、やはり暴言を吐かれるたびに、
主人への嫌悪感は少しずつ溜まっていきます。
そんな相手と心から打ち解けることもできないし、子供たちの手前、
主人を立てなければと思いますが、どこかで蔑んでしまっている自分
がいます。主人が私に対してキレるのは、私の心底の気持ちが態度に
出た時かもしれません。
身内とはいえ、人を罵ったり脅したりしてはいけないという人として
当たり前のことができないのに、子供たちに「周りの人を大事にして、
人が嫌がることをしてはいけない。人の気持ちがわかる立派な人になれ」
と教えているのを見て、心の中で毒づいてしまいます。このままだと、
私は主人が亡くなったとしても、悲しむことなく安堵するのかもしれ
ないなとさえ思います。
私は自分の心を整えて過ごすよう努力できますが、これから成長して
いく子供たちへの影響が心配です。これは私が至らないからの結果
なのかもしれないと思う自分もいます。主人に寂しい思いをさせない
ようにする配慮が足りないのかな、などと考えたりもします。
このような関係性を改善するために、私にできることがありましたら
お教えいただけましたら幸いです。
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やよいさんご自身、いろいろなところで原因が何かと言うことに、
もう何となく薄々気づいていらっしゃるようではありますね。
おそらくご主人の寂しさと、同時に、やよいさんの寂しさというのも
あるのだろうな、と感じました。
ご主人が、特にお酒が入ったときにキレるとのこと。お酒は理性を
外しやすく、感情がむき出しになりやすい状態にもなりますね。
常に抑圧して、何か言いたいことや本当に伝えたいことを言わずに、
あるいはやりたいことをやってやらずに抑圧していると、お酒が入った
ことをきっかけにそれがバーンと溢れて出てしまう人はいます。
泣き上戸になったり笑い上戸になったりする人もいますが、
怒りっぽくなる人というのも存在するのですね。
ご主人はおそらく、社会的にはいい人と言われているのではないで
しょうか。周りの人を大事にして、人が嫌がることをしてはいけない、
人の気持ちが分かる立派な人になれと子どもたちに教えているという
ことですので、おそらくご自身もそのように自分自身を律してきたの
でしょう。
この「周りの人に対して」というのに身内が含まれていないようですので、
きっとご主人も、ご実家では身内には無礼講で、周囲や外部の人に対して
良くするという社会的な体というのを保ってきたのではないかと推察します。
そして、それを繰り返しているのだと思います。
いずれにせよ、自分の本当の部分を、必要以上に出さないで抑圧していると、
特に身内は毒吐きの格好のターゲットになりがちです。自分自身への態度が
ぞんざいだと、自分の身内に対しての態度もぞんざいになりがちだからです。
なので、ご主人は、自分自身に対しても、向き合う部分が必要なのかなと
思います。
一方、やよいさんができることは何でしょう？
続きは、ビデオでお話しします……
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1 件のコメント
ご回答いただきありがとうございます。
何もかもが川畑先生の仰る通りです。
私は、向かい合う勇気を持っていませんでした。きっとものすごく事なかれ主義なんですね。
先生のプログラムを受講させていただきながら、私には「我慢して相手に合わせないと価値がない」というビリーフがあることに気付きました。
以前、「自分軸で生きられないのが悩みです」でも先生からの的確なご指示をいただいたのですが、自分の人生の責任を取る勇気がないのです。今、「私はそのままで十分価値があるし、不当な扱いを受けるに値しない。私の人生は私のものである。」という健全思考に書き換えるトレーニングをしている最中です。
「自分自身を大切にしないので、家族のことも大切にできない」というのは主人のみならず、私にも当てはまる気がします。
なりたいのは、いつも穏やかで朗らかな笑顔を見せられる人。そして、笑顔に溢れた家庭を築きたいのに、全く遠いところを歩いています。
「私には変化する勇気がある」というのも新しいビリーフに加えたいと思います。
先生のお話で自分が見つめなければいけないところがわかりました。
本当にありがとうございました。