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今日は、友人についてご相談させてください。
　
最近、昔からの友人に
「距離を置きたい」と言われました。
　
その事実にとても戸惑っています。
というのも、これまで、
私が彼女のわがままに付き合い、
ずっと被害を被っていた側だからです。
　
例えば、彼女が発言したことで、
私が他人から怒られたり、
　
彼女に調べことを頼まれて、
時間をかけて調べて後日伝えたら、
「あっもうその件はいいや」と言われたり、
　
以前から約束していた旅行を
当日にドタキャンされたりと
かなり振り回されてきました。
　
私もなぜそんな人とずっと友人でいるのか
わからなくなっていたので、
今回のことは良かったのですが、
　
なぜ彼女から距離を置きたいなどと
言われなければいけないのかと
腹立たしいような、悲しいような
なんとも言えない気持ちでいます。
　
この事実に対して、
私はどのように向き合えばよいか
教えていただけないでしょうか？
　
よろしくお願いします。

【クローバー・40代・専業主婦】
　
　
―――――――――――――――――
　
A：FROM　川畑のぶこ
　
昔からの友人に突然
距離を置きたいと言われるとは、
とりわけクローバーさんはいろいろな場面で
ご友人に気を遣ってきたのであれば、
本来なら、感謝されていいはずという思いが
湧いてくるでしょうし、
なおさらショックだったことと思います。
　
このような人間関係における摩擦や事件は、
衝撃や不快感をともないますが、
実は双方の課題を浮き彫りにもしてくれる
またとないチャンスでもあります。
　
クローバーさんのメッセージで気になった点に、
「私は被害を被っていた側」
と認識されているところがあります。
　
心の底では、ご友人は加害者で
ご自身は被害者と思っていらっしゃるのですよね。
　
そうであれば、改めて、友情とは本来、
加害と被害の関係にあるものなのか？
と問い直してみます。
　
この友情関係には不健全さがあったのでしょう。
　
おそらく、相互に
依存的なものだったのかもしれません。
　
すなわち、クローバーさんのケースでは、
自身では満たしきれていない
自己肯定感を充たすための手段として
相手を使ってしまってはいなかったかを
振り返ってみると
気づくことがあるのかもしれません。
　
相手に「いい人」という評価を得たり、
誰かに必要とされたりすることで
自分の価値を確かめたいと無理に
相手に合わせていなかったでしょうか。
　
どこかに「こんなわがままなあなたに
つきあえるのは私ぐらいのもの。
あなたは私という存在がいてラッキー。」
という表面化されない優越感や自負心は
なかったでしょうか。
　
私は私のままでもOK、
友達なのだから許し合えるしわかり合える、
と基本的な信頼がある関係なら、
クローバーさんも頭にきたときは
頭にきたことを伝えられるはずです。
　
「あなたの言動のせいで
　私にとばっちり来たわよ！」とか、
　
「えー！せっかく時間をかけて調べたのに
　ショックー！早く言ってよー！」とか、
　
「えー！ドタキャン！？
　楽しみにしていたのにー！」
　
と不平を伝えたり、埋め合わせを
リクエストしたりするなどして、
主従でなく対等な関係でいられると思うのです。
　
言いたいことを飲み込んで
相手に合わせているので
振り回されていると感じてしまいます。
　
今回の出来事は、
クローバーさんは相手に対して
自分を卑下する必要はまったくないのだから、
今後は振り回されない対等で健全な
人間関係を構築していきましょう、
というメッセージなのかもしれません。
　
もし、そのご友人との関係が大事なら
　
「ショックだったんだけど、
　距離を置きたいと思った理由を聞かせてくれる？」
　
と正直に尋ねてみるのもいいかもしれませんね。
　
そこまでして関係修復したいと思わないのであれば、
そもそも表面的で、お互いにとって
しがみつく必要のない関係なのかもしれません。
　
ぜひ出来事の意味を振り返ると同時に、
クローバーさんの心の奥のメッセージに耳を傾けて
新たな関係性を構築してみてください。
　　
　　
　　　　
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