【「進歩」するってどういうこと？】
　　　　　　　
Q：私はこれまで、自分の習い事について疑問を抱いてきました。
　
独身の頃は、母親が勧めたものを習っては
中途半端な資格を取って、飽きては辞める。
　
結婚してからも、数え切れないほどの習い事をして、
資格を取ったり取らなかったりするものの、
どれも飽きては辞める。その繰り返しをしてきました。
　
母親からは、小さい頃から習い事だけでなく、
家ではマナー本や食事の戴き方のビデオテープも渡され、
素直にそれらを受け取り学んでいました。
　
母親から勧められた習い事、結婚してから自分で選んだ習い事、
どれも最初は大好きでした。
　
ですが、日が経つにつれて段々億劫になり飽きてしまうのです。
　
そんな自分に疑問を抱きつつも、その繰り返しを続けていました。
　
ある時、新しい習い事の教材を見た時
「もう自分を解放してあげなさい。」と、
どこからかそんな言葉が出てきました。
　
ハッと思った私は「もういいんだ…。」と、
ホッとして、すぐに退会届を出しました。
　
ですが、数ヶ月するとまた別の習い事をしていたのです。
　
それから程なくして、
やましたひでこ先生イベントのトークショーに伺った時、
きっと何か得られるものがあるのではないかと思っていたら、
それから1ヶ月後のある日、
突然「欠乏感」と言葉が出てきたのです。
　
またハッとしましたが、
ようやく涙しながら納得する事が出来ました。
　
母はよく「人間は進歩する生き物だから、
マミちゃんも進歩しないとダメよ。」そう言っていました。
　
結婚式の両親への花束贈呈の時でさえ、母は私に
　
「人間は進歩する生き物だから、
　マミちゃんも進歩するのよ。」
　
と、私は自分の頬をつたっていた、
感謝の涙が引っ込んでいったのを覚えています。
　
長年「欠乏感」に支配されていた私は今、
「脱力感」のようなものを感じています。
　
母の言う「進歩」ではなく、私としての「進歩」をするには
どうすれば良いのでしょうか。
　
どうぞよろしくお願い致します。
　
【マミ・50代・女性・主婦】

―――――――――――――――――
　
A：FROM　川畑のぶこ

「常に進歩しなければいけない」という
強迫観念にかられていたマミさんなのですね。
　
そして、その進歩とはあくまでも母親や誰かからみての
進歩だったと気づかれたとのこと。
　　
そんな呪縛によって、結果的に常に
「今のままでは足りない」という欠乏感を生み出してしまい、
今の自分を受け入れられなくなってしまったのですね。
　
進歩しないとダメ＝あなたは進歩していないからダメと。
　
「母のいう進歩でなく私なりの進歩」というポイントに
マミさんが至ることができたのは、
とても素晴らしいことだと思います。
　
これからはマミさんにとっての進歩を大切にされると同時に、
常にそこに無い何かを求めるのではなく、
ぜひ、今この瞬間に目の前に展開されていることを
十全にたのしむことも大切にされてみてください。
　
今、ここに集中していること自体が
すでにすばらしい進歩です。
　
禅僧のティク・ナット・ハンは
　
「幸せへの道はない。幸せとは道そのものなのだから。」
　[ There is no way to happiness.
　Happiness is the way. ]
　
と説いています。
　
進歩というと、
進んだ先で得られる何かに注意があるかもしれませんが、
進み歩むその行程そのものが大事ということを教えているのです。
　
資格や習い事というのは
客観的に見て達成したことがわかりやすい何かであり、
ラベリングしやすいものだと思います。
　
取得した資格が日常や仕事などに役立つなら大いに結構ですが、
資格取得自体が幸せにつながるかというと
必ずしもそうではありません。
　
マミさんが、資格や習い事は飽きるけど、
また次に手を出してしまうというのも、
得られる結果そのものよりも、
結果に向かって何かに取り組むプロセス自体に
喜びを感じているからではないでしょうか？
　
そうであれば、
ラベリングできる何かを獲得することにこだわらず、
生きる道程そのものをじっくり味わい歩むのも良い、
と許可を与えてみてはいかがでしょうか。
　
もしかしたら、そのような気づきそのものが、
母親のそれとは異なる、
マミさんなりの進歩なのかもしれません。
　　　　　
　　　　　
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★自分を認め受け入れる～サイモントン療法
講師：川畑のぶこ認定トレーナー

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